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Lundi :
- Eveil Judo de 17h30 à 18h15 : pour les enfants nés en 2019 et 2020.
Ce sont des séances d’éveil au judo qui permettent aux plus petits de développer coordination, capacités motrices, et concentration le tout sous forme de jeux principalement
- Judo de 18h15h à 19h15 - Poussins et Benjamins : pour les enfants nés entre 2013 et 2016
- Taïso Renfo. de 19h15 à 20h15 : pour tous les âges
C’est une approche douce des arts martiaux, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Cette discipline permet un entretien cardio-respiratoire, un renforcement musculaire, un assouplissement et une relaxation, le tout en douceur
- Judo de 20h15 à 21h15 - Judo Minimes à Adultes à partir de 2012
Vendredi :
- Judo de 17h30 à 18h30 - Mini-Poussins : pour les enfants nés entre 2017 et 2018
- Judo de 18h30 à 19h30 - Poussins et Benjamins : pour les enfants nés entre 2013 et 2016
- Judo de 19h30 à 21h - Judo Minimes à Adultes à partir de 2012
Les professeurs se réservent le droit de répartir les enfants en fonction de leur niveau et de leur morphologie entre les différents cours !
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